إسلامي ثقافي تعليمي ترفيهي عام
 
Follow usYoutubeRssTwitterFacebook


أهلا وسهلا بك إلى منصورة والجميع للتسجيل اضغط هنا التسجيل.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
 منصورة 26506 المساهمات
 محمد وهب سراج 10870 المساهمات
 ابن المغرب البار 9229 المساهمات
 سلسبيل بوثينة 8484 المساهمات
 محمد رضا 7364 المساهمات
 بنت الرمال الذهبية 6461 المساهمات
 سارة نايلي 5309 المساهمات
 أشــواق 5175 المساهمات
 زهير 88 4700 المساهمات
 صلاح الدين 4311 المساهمات
الموضوع  التاريخ, الوقت أرسلت بواسطة
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:56
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:55
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:55
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:33
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:32
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:32
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:31
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:29
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:28
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:15
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:13
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:13
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:07
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:06
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:04
أفضل 10 فاتحي مواضيع افضل 10 اعضاء هذا الشهرافضل 10 اعضاء هذا الاسبوع
منصورة 16050 المواضيع
ابن المغرب البار 3402 المواضيع
سلسبيل بوثينة 1934 المواضيع
محمد رضا 1275 المواضيع
عابرة سبيل 1243 المواضيع
سامى 1119 المواضيع
General amino 956 المواضيع
سارة نايلي 944 المواضيع
صلاح الدين 626 المواضيع
حميد العامري 596 المواضيع
منصورة 118 المساهمات
General amino 69 المساهمات
محمد وهب سراج 64 المساهمات
محمد وليد بركة 58 المساهمات
محمد رضا 44 المساهمات
جوهرة الإحسان 31 المساهمات
احمدمصطفي 19 المساهمات
بنت الريف 18 المساهمات
سلسبيل بوثينة 11 المساهمات
ابن المغرب البار 10 المساهمات
 General amino 44 المساهمات
 جوهرة الإحسان 31 المساهمات
 بنت الريف 18 المساهمات
 عبد الله ضراب 1 مُساهمة
اضافة اهداء
فائدة فاكهة الكاكا Empty 2020-08-11, 18:26 من طرف  منصورة كتب: نسألك اللهم أن تعصم دماء المسلمين وأموالهم وأن تجنبهم الفتن ما ظهر منها وما بطن:: فائدة فاكهة الكاكا Empty 2021-08-19, 15:26 من طرف  منصورة كتب: يا رب احفظ الجزائر و اهلها والف بين اولادها واحرق بنارك من يريد بها فتنة وغدرا ..آمين يا رب.:: فائدة فاكهة الكاكا Empty 2021-08-19, 15:31 من طرف  منصورة كتب: اللهم إنه بلد ارتوى ترابه بدم الشهداء فبارك فيه واحمه إنك أنت السميع المجيب..اللهم آمين.:: فائدة فاكهة الكاكا Empty 2021-08-19, 15:46 من طرف  منصورة كتب: اللهم احفظ بلادي الجزائر من عبث العابثين وكيد الكائدين وعدوان المعتدين. ..اللهم آمين.:: فائدة فاكهة الكاكا Empty 2021-08-19, 16:09 من طرف  منصورة كتب: استودعك الله يا جزائر ... استودعك للخالق الكون الذي وسعي كرسيه السماوات والارض ..اللهم آمين:: فائدة فاكهة الكاكا Empty 2021-05-16, 00:31 من طرف  منصورة كتب: ❤️❤️ نعوذ بك يا الله من هذا العجز ونحن نرى إخواننا ولا نستطيع صرفا ولا دفعا ولا وصولًا ‏اللهم إنا نشكو إليك ضعف قوتنا وقلة حيلتنا واللهم انصر ❤️❤️ :: فائدة فاكهة الكاكا Empty 2021-05-16, 00:26 من طرف  منصورة كتب: ‏❤️❤️ اللهم إنا نستودعك المسجد الأقصى مسرى رسول الله صلى الله عليه وسلم يا من لا تضيع عنده الودائع فأحفظهم بحفظك ورعايتك❤️❤️ :: فائدة فاكهة الكاكا Empty 2020-11-06, 14:33 من طرف  منصورة كتب: كل القلوب إلى الحبيب تميل ومعي بهذا شاهد ودليل اما الدليل إذا ذكرت محمداً صارت دموع العارفين تسيل رس::


منصورة والجميع :: أقسام الصحة :: الطب البديل والاعشاب الطبية

كاتب الموضوع عرب ديس مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
 المشاركة رقم: #
عرب ديس
...::|عضـو مميز|::...
...::|عضـو  مميز|::...
تواصل معى
البيانات
عدد المساهمات : 206
تاريخ التسجيل : 04/05/2020
الجنس : ذكر
نقاط : 1140
السمعة : 0
العمر : 21
الجزائر
defaultموضوع: فائدة فاكهة الكاكا

فائدة فاكهة الكاكا
فائدة فاكهة الكاكا
تقدم ثمرة الكاكا الواحدة ما تقارب المقدار التي تقوم بتقديمها ثمرة البرتقال من فيتامين C المعلوم بأنّه من الفيتامينات القابلة للامتصاص في الماء والذي يقدم الكثير من المواصفات المضادة للأكسدة، حيث يسعى حراسة خلايا الجسد من الجذور الحرة والذي يقلل بدوره من خطر الإصابة بأمراض الفؤاد والسرطان، كما يعدّ فيتامين C ضرورياً لبناء الكولاجين في الجسد والذي هوالبروتين الذي يعين على دواء الجروح.
حضور الحديد والكالسيوم
إنّ فاكهة الكاكا غنية أيضاً بالحديد والكالسيوم وتغطي نسبة 14% إلى حد ماً من المقدار الموصى بها كل يومً من الحديد والذي يعدّ معدناً ضرورياً لنقل الأكسجين في الجسد ونسبة 3% من الحجم الموصى بها من الكالسيوم اللازم لصحة العظام والأسنان.
حضور الكربوهيدرات والبروتين والدهون
تعدّ فاكهة الكاكا مصدراً للكربوهيدرات والبروتين والدهون اللازمة لضمان عمل الجسد بوظائفه على نحو كفؤ، حيث تعدّ الكربوهيدرات باعتبار مصدراً لطاقة الجسد وتعين الدهون على امتصاص الفيتامينات القابلة للامتصاص في الدهون وتقدم حراسة لأعضاء الجسد ويستعمل البروتين لتصنيع الهرمونات والأنزيمات.
حضور فيتامين B
تعدّ فاكهة الكاكا مصدراً جيداً لفيتامينات مجموعة B مثل الفوليك أسيد والبيريدوكسين (فيتامين B-6) والثيامين وغيرها والتي تعدّ مكونات هامة لعدة الوظائف الأنزيمية في الجسد.
حضور المواد المعدنية
تتضمن فاكهة الكاكا الطازجة والجافة على نسبة صحية من المواد المعدنية مثل البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والنحاس، والفسفور، حيث يعدّ المغنيسيوم عنصراً مساعداً للأنزيمات في الجسد ويعين على مقاتلة الجذور الحرة، ويعتبرّ النحاس بدوره عنصراً مساعداً لأنزيمات هامة عديدة من بينها سايتوكروك وسي-أوكسيدايز وسوبرأوكسايد ديسميوتايز ويعتبر ضرورياً ايضاً لإنتاج خلايا الدم الحمراء.
البيانات الغذائية لفاكهة الكاكا
تتضمن الحصة الواحدة من فاكهة الكاكا على:

السعرات الحرارية111 سعرة حرارية
البروتينغرامان
الدهون4 غرامات
الكربوهيدرات19 غراماً
الألياف4 غرامات
الصوديوم223 ملليغراماً







الموضوع الأصلي : فائدة فاكهة الكاكا // المصدر : منصورة والجميع // الكاتب: عرب ديس

2020-05-18, 01:41
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
...::|منصوري جديد|::...
الرتبه:
...::|منصوري  جديد|::...
الصورة الرمزية

الـكـاسـح

البيانات
عدد المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 18/05/2020
الجنس : ذكر
نقاط : 531
السمعة : 0
العمر : 33
ليبيا

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: فائدة فاكهة الكاكا


بارك الله فيك 
احسنت 













الكلمات الدليلية (Tags)
فائدة فاكهة الكاكا,فائدة فاكهة الكاكا,فائدة فاكهة الكاكا,


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة