إسلامي ثقافي تعليمي ترفيهي عام
 
Follow usYoutubeRssTwitterFacebook


أهلا وسهلا بك إلى منصورة والجميع للتسجيل اضغط هنا التسجيل.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
 منصورة 26506 المساهمات
 محمد وهب سراج 10870 المساهمات
 ابن المغرب البار 9229 المساهمات
 سلسبيل بوثينة 8484 المساهمات
 محمد رضا 7364 المساهمات
 بنت الرمال الذهبية 6461 المساهمات
 سارة نايلي 5309 المساهمات
 أشــواق 5175 المساهمات
 زهير 88 4700 المساهمات
 صلاح الدين 4311 المساهمات
الموضوع  التاريخ, الوقت أرسلت بواسطة
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:07
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:06
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:04
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 14:04
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:56
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:53
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:53
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:52
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:51
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:51
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:50
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:50
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:47
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:46
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 13:45
أفضل 10 فاتحي مواضيع افضل 10 اعضاء هذا الشهرافضل 10 اعضاء هذا الاسبوع
منصورة 16050 المواضيع
ابن المغرب البار 3402 المواضيع
سلسبيل بوثينة 1934 المواضيع
محمد رضا 1275 المواضيع
عابرة سبيل 1243 المواضيع
سامى 1119 المواضيع
General amino 956 المواضيع
سارة نايلي 944 المواضيع
صلاح الدين 626 المواضيع
حميد العامري 596 المواضيع
منصورة 118 المساهمات
General amino 69 المساهمات
محمد وهب سراج 64 المساهمات
محمد وليد بركة 58 المساهمات
محمد رضا 44 المساهمات
جوهرة الإحسان 22 المساهمات
احمدمصطفي 19 المساهمات
بنت الريف 11 المساهمات
سلسبيل بوثينة 11 المساهمات
ابن المغرب البار 10 المساهمات
 General amino 44 المساهمات
 جوهرة الإحسان 22 المساهمات
 بنت الريف 11 المساهمات
 عبد الله ضراب 1 مُساهمة
اضافة اهداء
مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Empty 2020-08-11, 18:26 من طرف  منصورة كتب: نسألك اللهم أن تعصم دماء المسلمين وأموالهم وأن تجنبهم الفتن ما ظهر منها وما بطن:: مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Empty 2021-08-19, 15:26 من طرف  منصورة كتب: يا رب احفظ الجزائر و اهلها والف بين اولادها واحرق بنارك من يريد بها فتنة وغدرا ..آمين يا رب.:: مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Empty 2021-08-19, 15:31 من طرف  منصورة كتب: اللهم إنه بلد ارتوى ترابه بدم الشهداء فبارك فيه واحمه إنك أنت السميع المجيب..اللهم آمين.:: مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Empty 2021-08-19, 15:46 من طرف  منصورة كتب: اللهم احفظ بلادي الجزائر من عبث العابثين وكيد الكائدين وعدوان المعتدين. ..اللهم آمين.:: مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Empty 2021-08-19, 16:09 من طرف  منصورة كتب: استودعك الله يا جزائر ... استودعك للخالق الكون الذي وسعي كرسيه السماوات والارض ..اللهم آمين:: مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Empty 2021-05-16, 00:31 من طرف  منصورة كتب: ❤️❤️ نعوذ بك يا الله من هذا العجز ونحن نرى إخواننا ولا نستطيع صرفا ولا دفعا ولا وصولًا ‏اللهم إنا نشكو إليك ضعف قوتنا وقلة حيلتنا واللهم انصر ❤️❤️ :: مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Empty 2021-05-16, 00:26 من طرف  منصورة كتب: ‏❤️❤️ اللهم إنا نستودعك المسجد الأقصى مسرى رسول الله صلى الله عليه وسلم يا من لا تضيع عنده الودائع فأحفظهم بحفظك ورعايتك❤️❤️ :: مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Empty 2020-11-06, 14:33 من طرف  منصورة كتب: كل القلوب إلى الحبيب تميل ومعي بهذا شاهد ودليل اما الدليل إذا ذكرت محمداً صارت دموع العارفين تسيل رس::


منصورة والجميع :: أقسام الصحة :: الطب البديل والاعشاب الطبية

كاتب الموضوع عرب ديس مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
 المشاركة رقم: #
عرب ديس
...::|عضـو مميز|::...
...::|عضـو  مميز|::...
تواصل معى
البيانات
عدد المساهمات : 206
تاريخ التسجيل : 04/05/2020
الجنس : ذكر
نقاط : 1140
السمعة : 0
العمر : 21
الجزائر
defaultموضوع: مزايا زيت الزيتون وحبة البركة

مزايا زيت الزيتون وحبة البركة
إمتيازات زيت الزيتون وحبة البركة
يعتمد دواء ما يسمى بـعسر شحميات الدم (بالإنجليزية: Dyslipidemia) على نحو رئيسي على تجنب فرط شحميات الدم (بالإنجليزية: Hyperlipidemia) عن طريق تأخير هضم الدهون وامتصاصها في الجسد وتثبيط إفرازات إنزيمات البنكرياس التي تتحمل مسئولية هضم الدهنيات، ويعين مزيج زيت الزيتون وحبة البركة في هذا عن طريق إخضاع معدلات الدهون في الدم، حيث وجدت إحدى الدراسات أنّ المجموعات التي تناولت زيت الزيتون بتركيز 25% مع الحبة السمراء بتركيز 75%، تقليلاً في كل من الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم، بالمقارنة مع تناول كل منهما على حدة، ويتغاير تأثيرهما تبعاً لتركيز كل منهما وتناولهما سوياً.،.
إمتيازات زيت الزيتون
يوفر زيت الزيتون الكثير من الإمتيازات الصحية، ومنها ما يلي:
تخفيض خطر الإصابة بأمراض الفؤاد
وجدت إحدى الدراسات أنّ الذين يأكلون الأغذية المقليّة في زيت الزيتون أو بزيت عباد الشمس، أو يتناولون زيت الزيتون بلا انقطاع؛ ينخفض خطر إصابتهم بأمراض الفؤاد والأوعيّة الدموية أو الموت المبكرة في بلدان البحر الأبيض المعتدل،، كما أوضحت دراسة أخرى أنّ المأكولات المطهوّة بزيت الزيتون تعين على الاحتفاظ بالكثير من المكونات الغذائية، وتشارك مادة الفينول بجعلها أكثر صحّة، وتجدر الإشارة أنّ زيت الزيتون يُعتبر أكثر استقراراً، وأقل عرضة لتغييرالقيمة الغذائية للأغذية المقلية فيه مضاهاة مع زيت عباد الشمس.
العون على حظر السكتة الدماغية
تعتبر السكتة الدماغية إشكالية ذائعة نحو الكهول، كما يعتبر زيت الزيتون أداة رخيصة وسهلة لتخفيض خطر إصابتهم المفاجئة بها، إذ بيّنّت إحدى الدراسات أنّ استعماله فى جميع الاوقات للطبخ أو لتتبيل السلطة أو مع الخبز، قلص من إمكانية حدوث السكتة الدماغية يملكون بنسبة 41%‏ بالمقارنة مع الذين لم يتناولوه.
تخفيف خطر الاكتئاب
بيّنّت إحدى الدراسات التي أجريت على 12000 متطوع أنّ تناول زيت الزيتون بلا انقطاع يُقلص من خطر الإصابة بالاكتئاب، بالمقارنة مع الأفراد الذين يعتمدون في أنظمتهم الغذائية على الزيوت المتحولة (بالإنجليزية: Trans fat) والتي ازدادت من خطر الإصابة بنسبة 48%، وجدير بالذكر إلى أنّ الوجبات السريعة والمعجنات (بالإنجليزية: pastries) تعتبر غنية بتلك الدهون.
تخفيض خطر الإصابة بسرطان الضرع
بيّنت إحدى الدراسات أنّ زيت الزيتون يعين على الدفاع من بسرطان الضرع، إذ يخفف من نشاط جين p21Ras والذي يمنع تلف الحمض النووي ويشجع على وفاة الخلايا السرطانية.
المحافظة على معدلات الكولسترول
يُعد تناول زيت الزيتون مفيداً للبروتينات الدسمة (بالإنجليزية: Lipoproteins)، حيث أظهرت بعض الدراسات أنّ تناول مكملات زيت الزيتون لمرة كل يومً ولمدة 6 أسابيع يعين على قلص الكولسترول المؤذي (بالإنجليزية:LDL) لدى 28 مريضاً.
إمتيازات حبة البركة
توفر حبة البركة الكثير من الإمتيازات الصحيّة والعلاجية للجسم، نذكر منها ما يلي:
الوقاية من سرطان البنكرياس
يشارك تناول الحبة السمراء في الحد من إصدار الخلايا السرطانية في البنكرياس؛ وهذا لاحتوائها على مادة كيمائية تُدعى الثيموكينون (بالإنجليزية Thymocinone) والتي تمتاز بخصائصها الوقائية والمضادة للأكسدة وتعين على قلص نسبة الإصابة بالتهاب البنكرياس.
تخفيض فرصة الإصابة بتليّف الكبد
يُعد تناول الحبة السمراء ذا فعالية فيما يتعلق لمرضى تليّف الكبد (بالإنجليزية: liver fibrosis)، كما أنّ استهلاكها يوّهرب الكثير من المواصفات النافعة للكبد، وربما بيّنت إحدى الدراسات التي أجريت على الأرانب أنّ استهلاك الحبة السمراء يمنع الإصابة بتليف الكبد، وما زالت هناك عوز للمزيد من التجارب السريرية على الإنسان لإثبات هذا.
المشاركة في دواء ضغط الدم
أماطت اللثام الكثير من الدراسات العلمية أن استهلاك حبة البركة يمكن أن يشكل علاجاً مفيداً لتزايد ضغط الدم، وذكرّت دراسة أخرى أنّ استهلاك اعداد تترواح من 100 إلى 200 ملليغرام من الحبة السمراء، بواقع مرتين في هذا النهار ولمدة 8 أسابيع ساعد على حدوث هبوط هائل في ضغط الدم الانبساطي (بالإنجليزية: Diastole blood pressure)، كما أماطت اللثام دراسة أخرى عن قلص هائل في اعداد البروتينات الدسمة هابطة الغزارة، أو الكولسترول LDL، بعد مرور 8 أسابيع من الدواء بالحبة السمراء.
بيانات عن زيت الزيتون وحبة البركة
ينتج زيت الزيتون من عصر ثمار شجرة الزيتون، أو ما تُعرف بـOlea europaea، ويشتهر إنتاجه بداخل منطقة البحر الأبيض المعتدل، كما استخدم في الطب وكوقود للمصابيح التقليدية، والطهي، وفي تصنيع الصابون، ومستحضرات التجميل، في حين تعتبر الحبة السمراء، أو ما يطلق عليها حبة البركة؛ أحد النباتات العشبية، والتي استخدمت بذورها كعلاج لعدة المشكلات الصحية لأكثر من 2000 سنة، مثل: الصداع، والتهاب المفاصل (بالإنجليزية: Arthritis)، والديدان المعوية، واحتقان المنخار، والربو، والطفيليات، بالإضافة لالتهاب ملتحمة العين، وغيرها.






الموضوع الأصلي : مزايا زيت الزيتون وحبة البركة // المصدر : منصورة والجميع // الكاتب: عرب ديس

2020-06-05, 14:13
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
...::| مشرفة |::...
الرتبه:
...::| مشرفة |::...
الصورة الرمزية

بنت الرمال الذهبية

البيانات
عدد المساهمات : 6461
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
الجنس : انثى
المهنة : مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Office10
نقاط : 11272
السمعة : 39
العمر : 33
مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Fmchro10
الجزائر

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: مزايا زيت الزيتون وحبة البركة


قبل كل الدراسات ذكر بالقران الكريم
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
على كل ما تقدمونه لمنتدى منصورة والجمبع
جعلها الله في ميزان حسناتك
مع كامل التحية والتقدير
اختكم بنت الرمال الذهبية
مزايا زيت الزيتون وحبة البركة 5meyt210







توقيع : بنت الرمال الذهبية




مزايا زيت الزيتون وحبة البركة 16556f10
مزايا زيت الزيتون وحبة البركة Ouuuso10







الكلمات الدليلية (Tags)
مزايا زيت الزيتون وحبة البركة,مزايا زيت الزيتون وحبة البركة,مزايا زيت الزيتون وحبة البركة,


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة