منصورة والجميع
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل للتسجيل
اضغط هنا


الرئيسيةالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منصورة والجميع

إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
النضج النفسي Uo_ouo40
النضج النفسي Empty 12.07.18 18:38 من طرف  منصورة كتب: اللهم احسن خاتمتنا وتجاوز عن سيئاتنا .. اللهم آمين يا رب العالمين:: النضج النفسي Empty 18.02.17 14:03 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم إنا نسألك الجنة وما قرب إليها من عمل ونعوذ بك من النار وما قرب إليها من عمل اللهم آمين يا رب العالمين:: النضج النفسي Empty 05.06.16 21:35 من طرف  أمير الاحساس كتب: كل عام واعضاء المنتدى بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم ...من منتديات روعة المعاني:: النضج النفسي Empty 03.05.16 16:39 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم صلي على سيدنا محمد بعدد خللقك وزنة عرشك ورضا نفسك ومداد كلماتك ... آمين:: النضج النفسي Empty 27.05.16 15:22 من طرف  بنت الرمال الذهبية كتب: الف الف مبرووووووووووووووووووك الستايل الجديد ويا رب من افضل لافضل:: النضج النفسي Empty 30.09.15 13:36 من طرف  خلود على الحــدود كتب: كل عام وانتم بالف خير اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم اغفر لامواتنا واموات المسلمين كافه مع كامل التحية والتقدير:: النضج النفسي Empty 19.02.16 11:01 من طرف  General amino كتب: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك منتديات لحن الحياة ( اسلامى , تعليمى , ثقافى , ترفيهى , ابداعى , عام )
شارك اصدقائك شارك اصدقائك إسلام البلغاري بيرجيوس
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نبات اليوك Yucca Elephantipes
شارك اصدقائك شارك اصدقائك التخلص من النفايات الصلبة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الشخصية السامة احذر التعامل معاها
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تقرير عن الفلبين وطبيعته
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حظر الاعلان عن المشروبات الغازية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أرسل باقة زهور لنفسك
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الأخطاء العثر تجنبيها من اليوم عند غسل الوجه
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جولة في جمهورية كوريا Korean
أمس في 15:31
أمس في 12:48
أمس في 12:33
أمس في 12:33
أمس في 12:32
أمس في 12:29
أمس في 12:29
أمس في 12:28
أمس في 12:27
أمس في 12:25
soma1556
soma1556
soma1556
soma1556
soma1556
soma1556
soma1556
soma1556
soma1556
soma1556

منصورة والجميع :: قسم حواء :: التنمية البشرية وتطوير الذات

شاطر

النضج النفسي Empty11.06.19 16:34
المشاركة رقم:
...::|مؤسس المنتدى|::...
...::|مؤسس المنتدى|::...

منصورة

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 22071
تاريخ التسجيل : 04/06/2009
الجنس : انثى
المهنة : النضج النفسي Office10
نقاط : 52570
السمعة : 67
العمر : 56
النضج النفسي Fmfire10
الجزائر
https://www.manssora.com
مُساهمةموضوع: النضج النفسي


النضج النفسي


معايير النضج النفسي
طريق النضج هو طريق الحياة، منذ ولادتنا نحن جميعاً نضج في جوانب كثيرة، وهذا هو بالضبط في النضج النفسي، حيث هو أساس وجودنا، الحديث عن النضج النفسي بالحديث عن المشاعر والتعلم، لأن هذا سيكون هو الطريق التي سنرسم به الشخصية الخاصة بنا، يمكن أن ينعكس النضج بعدة طرق.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تعريف النضج النفسي:
نرى النضج الجسدي في تغييراتنا المرئية مثل الطول أو شعر الجسم، كثير من الناس اختبار معرفتهم يعكس النضج الفكري، ولكن إذا كان هناك نوع واحد من النضج يمكن أن يؤثر على جميع الأنواع الأخرى، فهذا بلا شك نضج نفسي، نحن نتفهم النضج النفسي على أنه الحالة التي يقبل فيها الشخص العالم وبقية الناس كما هم، هذا لا يعني أنه نضج سلبي، ولكن العكس هو الصحيح، والناضج هو من لديه القدرة على معرفة الأشياء التي يمكن أن تتغير وما لا يمكن، تقبل الواقع وواجهه بأفضل طريقة ممكنة.
وبهذه الطريقة يمكننا القول أن مفهوم النضج النفسي تم تطويره من خلال المشاعر الإيجابية، بالإضافة إلى قدرة الناس على إدارة عواطفهم والسيطرة عليها بأفضل طريقة ممكنة، الناس ناضجة عاطفيا ونفسيا لديهم ذكاء عالي. وطريقة معرفة مشاعرك و القدرة على كيفية إدارتها، إنه تكيف الأكثر انسجاما مع العالم من حولنا.
معايير الأشخاص الناضجون نفسياً:
هناك العديد من المعايير أو السلوكيات التي يمكن أن تعطينا أدلة حول النضج النفسي للشخص الذي يقوم بها:
ويعد المناقشة في علاقتك مثالًا عظيمًا حقًا حيث يمكننا رؤية نضجك النفسي، وهو الفن الذي يهيمن على أولئك الذين فهموا العالم كما هو.
أولئك الذين ينظرون إلى الوراء دون ألم  من الماضي هو أيضًا أحد الأعراض المميزة لشخص يتمتع بنضج نفسي كبير، هؤلاء هم الأشخاص الذين قبلوا ما حدث  حتى أنهم تعلموا منه، وهم يعلمون أن الشيء المهم هو في الوقت الحاضر.
الأشخاص الذين يعملون بشكل كامل لا يشتكون عادة. لا يشكون من إذا كان اليوم ممطرًا أو إذا كان الجو حارًا جدًا، أي أنهم لا يشكون من أشياء لا يمكنهم تغييرها، التوقف عن الشكوى سيكون ضروريًا لتحقيق نضج نفسي معين.
سمة أخرى هي أن الأشخاص الذين يتمتعون بالنضج النفسي لا يعاقبون أنفسهم بشدة على أخطاء التي يرتكبوها، إنهم يثقون في أنفسهم ويتم تطوير أخطائهم بشكل مختلف، قبل كل شيء، لا يعذبون أنفسهم لأنهم ارتكبوا أخطاء، نحن نواجه أشخاصًا قادرين على ممارسة الامتنان لأنهم يحاولون تبني وجهات نظر إيجابية وليست سلبية.
ماذا يمكننا أن نفعل لنكون أكثر نضجا من الناحية النفسية ؟
النضج النفسي هو عملية للنمو المستمر يعني  من ناحية  اكتشاف الذات  والانفتاح على العالم من ناحية أخرى، عندها فقط نصبح أشخاصًا كاملين وجدوا معنى لحياتهم ونقدم لك مجموعة من الأمور التي يجب أن نتبعها من أجل أن نصل إلى النضج النفسي الكامل.
إن الثقة في أنفسنا هي واحدة من أهم النقاط التي يجب أن نمتلكها من أجل الوصول إلى نضج نفسي أكبر، احترام الذات هو عامل أساسي في القدرة على قبول الأشياء كما هي، لذلك هذا هو أول شيء يجب أن نعمل عليه.
من المهم أيضًا معرفة ما تشعر به وما تريده في كل لحظة من الحياة. ننصحك في هذا العالم المجنون  أن تجد وقتك لنفسك، سيكون من المثير للاهتمام ملاحظة عواطفك وردود أفعالك لمساعدتك.
نقطة أخرى حيث يمكننا أن نصل بها إلى النضج النفسي هي في العلاقات مع الآخرين، سوف تساعدنا ممارسة الحزم على معرفة كيفية التعامل مع الآخرين والتعبير عن مشاعرنا السلبية بشكل صحيح، من ناحية أخرى فإن الاستماع إليهم بنشاط، والنظر في لغتهم والتفكير سوف يدفعنا إلى طريق النضج.
وكما قلنا فإن التوقف عن الشكوى سيساعدك كثيرًا، ليس عليك تحديد أهداف كبيرة فقط كن على دراية عندما تتذمر من شيء غير منطقي وتوقفه، شيئًا فشيئًا سيتم تقليل شكاواك إلى حد كبير، وإلى جانب ذلك  ستتحسن الحالة المزاجية.
إنكار الحقائق بشدة لن يجعلها تتغير على العكس من ذلك  سوف يقودنا إلى اتخاذ قرارات أقل تكيفًا قد تؤدي بنا إلى المزيد من الأذى، يجب أن نكون واضحين أنه للتكيف مع الواقع أو تغييره أو الاستفادة منه، فإن الخطوة الأولى هي قبول ذلك، الشخص الذي وصل بالفعل إلى درجة معينة من النضج النفسي يقبل الواقع بذكاء.
فن إيجاد التوازن في الشدائد عن طريق معرفة أساسية للتعامل مع المشاكل والعقبات التي تشكلها الحياة بالنسبة لنا.
يأتي النضج العاطفي الحقيقي عندما نمارس القبول الجذري، وعندما ننظر إلى الواقع وبدلاً من قبول الوضع نسأل أنفسنا:“ما هي الخطوة التالية؟”.
هذا يعني أنه على الرغم من أن الواقع يمكن أن يكون مؤلمًا، إلا أننا لا نتعثر في دور الضحايا الذين يعانون دون جدوى، لكننا نحمي توازننا العقلي من خلال تبني موقف استباقي.





الموضع الاصلي : النضج النفسي // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: منصورة


توقيع : منصورة




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


النضج النفسي Empty12.06.19 1:31
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

سعد بن صالح

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 766
تاريخ التسجيل : 25/07/2018
الجنس : ذكر
المهنة : النضج النفسي Collec10
نقاط : 1580
السمعة : 0
العمر : 20
النضج النفسي Fmfire10
السعودية
مُساهمةموضوع: رد: النضج النفسي


النضج النفسي


يعطيك العافية
على المعلومات المفيدة
نترقب المزيد من جديدك الرائع
مع فائق الإحترام والتقدير





الموضع الاصلي : النضج النفسي // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: سعد بن صالح


توقيع : سعد بن صالح





النضج النفسي Empty12.06.19 18:03
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

ميدوسات

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 13/02/2018
الجنس : ذكر
نقاط : 676
السمعة : 0
العمر : 40
مصر
مُساهمةموضوع: رد: النضج النفسي


النضج النفسي


بارك الله فيك




الموضع الاصلي : النضج النفسي // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: ميدوسات


توقيع : ميدوسات





النضج النفسي Empty12.06.19 21:39
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

حميد العامري

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 2500
تاريخ التسجيل : 01/03/2011
الجنس : ذكر
المهنة : النضج النفسي Profes10
نقاط : 6385
السمعة : 11
العمر : 67
النضج النفسي Fmfire10
العراق
http://hameed.montadarabi.com
مُساهمةموضوع: رد: النضج النفسي


النضج النفسي


تسلم الايادي
موضوع رائع
جزاك الله خير
بإنتظار ابداعاتك 





الموضع الاصلي : النضج النفسي // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: حميد العامري


توقيع : حميد العامري






الــرد الســـريـع
..





النضج النفسي Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى