الرئيسيةالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منصورة والجميع

إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
ما هو تحليل المغنيسيوم Uo_ouo40
ما هو تحليل المغنيسيوم Empty 2019-11-04, 21:57 من طرف  منصورة كتب: الْلَّهُم صَلي عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّد وَعَلَى آَلِه وَصَحْبِه اجمعين:: ما هو تحليل المغنيسيوم Empty 2019-11-04, 21:03 من طرف  منصورة كتب: ♥̉♥̉ اللهم ارحم احباء لنا رحلوا وذكراهم الطيبة باقية في قلوبنا رحمك الله ياااوجعني رحيلك أختي ♥̉♥̉:: ما هو تحليل المغنيسيوم Empty 2019-11-04, 20:59 من طرف  منصورة كتب: اللهم أرحم فقيدة قلبي وعوضها بالجنة اللهم بشرها بما لا عين رأت ولا أذن سمعت وما لم يخطر على قلب بشر رحمك الله يا أختي::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نباتات تطرد العنكبوت والحشرات من المنزل
شارك اصدقائك شارك اصدقائك قصيدة للمتنبي عن اللغة العربية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اشارات المرور بالانجليزي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك درس في الميكانيك أنواع الحركة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك بواسطة عبد الخالق مهاجي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ماندي يوافق على تخفيض راتبه بسبب كورونا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك 4623 شخصا يغادرون الحجر الصحي هذا الخميس
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أول مدينة صينية تحظر أكل الكلاب والقطط بعد تفشي فيروس كورونا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك درس إعراب الفعل المضارع جزمه للأولى ثانوي اللغة العربية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اسطورة كرة القدم العالمية طفلة تخطت ميسي ورونالدو وحتى بيليه ومارادونا
أمس في 18:31
أمس في 18:27
أمس في 18:26
أمس في 18:25
أمس في 18:02
أمس في 16:49
أمس في 16:43
أمس في 15:56
أمس في 15:21
أمس في 15:20
نور الإيمان
نور الإيمان
نور الإيمان
نور الإيمان
محمد رضا
محمد رضا
محمد رضا
محمد رضا
محمد رضا
محمد رضا

منصورة والجميع :: الاقسام الثقافية :: العلوم والتكنولوجيا

شاطر

ما هو تحليل المغنيسيوم Empty2019-01-14, 20:30
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

عابرة سبيل

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 3472
تاريخ التسجيل : 04/08/2015
الجنس : انثى
نقاط : 7655
السمعة : 7
العمر : 51
مصر
http://wahetaleslam.yoo7.com/
مُساهمةموضوع: ما هو تحليل المغنيسيوم


ما هو تحليل المغنيسيوم




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


المغنيسيوم معدن موجود في قشرة الأرض و في جسم الإنسان ، و إنه ضروري لصحة العظام و القلب و العضلات و الأعصاب ، فهو يساعد الجسم على التحكم في الطاقة ، و سكر الدم ، و ضغط الدم ، و العديد من العمليات الأخرى .
نبذة عن المغنيسيوم


– يمكن الحصول على المغنيسيوم بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة ، بعض هذه الأطعمة : هي زبدة الفول السوداني ، و المكسرات ، و السبانخ ، و الفاصوليا ، و الحبوب الكاملة ، و الموز ، و الحليب ، و السلمون ، و بعض حبوب الإفطار و المياه المعبأة في زجاجات و الأطعمة الأخرى التي يمكنك شراؤها .


– بعض الناس لا يحصلون على ما يكفي من المغنيسيوم ، إذا كنت تتمتع بصحة جيدة ، فمن المحتمل ألا تعاني من أعراض نقص المغنيسيوم إلا إذا استمرت لفترة طويلة ، و قد يرغب طبيبك في اختبار مستوى المغنسيوم ، و هذا أمر مهم لأن ارتفاعه أو انخفاضه يمكن أن يجعل كلا من البالغين و الأطفال مرضى .
– قد تواجه صعوبة في امتصاص المغنيسيوم من الطعام إذا كنت تشرب الكثير من الكحول ، أو تعاني من مشاكل في الكلى ، أو تأخذ أدوية معينة ، أو تعاني من مرضالاضطرابات الهضمية أو مشاكل في الجهاز الهضمي تدوم لفترة طويلة .
أعراض ضعف المغنيسيوم


– ضعف الشهية ، و الغثيان و القيء ، و نعاس و اجهاد ، و يمكن أن تتسبب الحالات القصوى في حدوث تقلصات في العضلات وارتعاشات ، و مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ضعف المغنيسيوم إلى إضعاف العظام ، ويعطيك صداعًا سيئًا ، ويجعلك تشعر بالتوتر ، بل وتؤذي قلبك ، و يمكن أن يؤدي أيضا إلى مستويات منخفضة من المعادن الهامة الأخرى مثل الكالسيوم والبوتاسيوم .
أعراض ارتفاع المغنيسيوم


– إن المستويات العالية من المغنيسيوم هي أقل شيوعا من المستويات المنخفضة ، و يحدث هذا للأشخاص الذين ألحقوا أضرارًا بالكلى أو تناولوا أدوية معينة ، حيث إنها مشكلة خطيرة يمكن أن تسبب توقف قلبك .
اختبار الدم للمغنيسيوم


– قد يطلب طبيبك اختبار المغنيسيوم إذا كان لديك علامات على وجود مشكلة ، أو إذا كنت تعاني من مرض السكري أو مشكلة في الكلى ، و اختبار الدم هو الطريقة الأكثر شيوعًا لمعرفة مستوى المغنسيوم ، و قد تسمع مصطلح “إجمالي اختبار المغنيسيوم في الدم”.
– اختبار دم المغنيسيوم هو مثل اختبارات الدم الأخرى ، حيث ستقوم ممرضة أو عامل صحي آخر بتنظيف بشرتك ، و إدخال إبرة في أحد الأوردة في ذراعك أو يدك ، وأخذ عينة من الدم ، يجب أن تشعر وكأنها دبورة ، ولكن ليس أكثر من ذلك بكثير ، و بعد ذلك ، ستأخذ الممرضة الإبرة وقد تغطي المنطقة بضمادة في حالة نزفها قليلاً .
– في غضون أيام قليلة ، سوف ينظر الطبيب إلى نتائج الاختبار و يجب أن يتحدث معك حول ما تعنيه ، قد يعني انخفاض المستويات أنك لا تحصل على ما يكفي من المغنيسيوم في نظامك الغذائي وتحتاج إلى أخذ المزيد ، أو ، قد يتخلص جسمك من المزيد من المغنيسيوم أكثر مما ينبغي .
اختبارات المغنيسيوم الأخرى


– لا يعتقد بعض الخبراء أن فحص الدم هو أفضل طريقة لمعرفة مستوى المغنسيوم ، و ذلك لأن الكثير من المغنيسيوم في جسمك يتم تخزينه في عظامك و أماكن أخرى ، و ليس في الدم ، و الإجهاد يمكن أن يرسل المغنيسيوم من خلاياك إلى دمك ، و هذا يمكن أن يجعل الأمر يبدو كما لو كان لديك المزيد من المغنسيوم في جسمك مما لديك فعلاً إذا كان لديك فحص دم ، و هناك اختبارات أخرى ، مثل :
1- اختبر كمية المغنيسيوم التي تتخلص منها في بولك.
2- اختبار مستوى المغنيسيوم في خلايا الدم الحمراء (RBC).
3- اختبار المغنيسيوم في الخلايا الخاصة بك ، وليس في دمك ، و يُعرف هذا الاختبار باسم “اختبار EXA” ، ويتم من خلال عينة من خلايا فمك ، و ليس من السهل الحصول على هذا الاختبار لأنه غير معروف بشكل عام وهو مكلف للغاية





الموضع الاصلي : ما هو تحليل المغنيسيوم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: عابرة سبيل


توقيع : عابرة سبيل




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



ما هو تحليل المغنيسيوم Empty2019-01-15, 22:23
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

سعد بن صالح

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 766
تاريخ التسجيل : 25/07/2018
الجنس : ذكر
المهنة : ما هو تحليل المغنيسيوم Collec10
نقاط : 1748
السمعة : 0
العمر : 21
ما هو تحليل المغنيسيوم Fmfire10
السعودية
مُساهمةموضوع: رد: ما هو تحليل المغنيسيوم


ما هو تحليل المغنيسيوم


شكراااااا على الموضوع المميز
جزاك الله كل الخيرات
ننتظر المزيد من ابداعاتك
لا تحرمنا من جديدك دائما
مبدع ومميز





الموضع الاصلي : ما هو تحليل المغنيسيوم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: سعد بن صالح


توقيع : سعد بن صالح





ما هو تحليل المغنيسيوم Empty2020-02-28, 13:27
المشاركة رقم:
...::|مؤسس المنتدى|::...
...::|مؤسس المنتدى|::...

منصورة

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 23245
تاريخ التسجيل : 04/06/2009
الجنس : انثى
المهنة : ما هو تحليل المغنيسيوم Office10
نقاط : 55495
السمعة : 112
العمر : 57
ما هو تحليل المغنيسيوم Fmfire10
الجزائر
https://www.manssora.com
مُساهمةموضوع: رد: ما هو تحليل المغنيسيوم


ما هو تحليل المغنيسيوم


دائما مبدعة ومتألقة
في مواضيعك
مشكورة على الطرح الروعه
واحنا في انتظار جديدك
والله يعطيك العافيه





الموضع الاصلي : ما هو تحليل المغنيسيوم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: منصورة


توقيع : منصورة




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الــرد الســـريـع
..





ما هو تحليل المغنيسيوم Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى