منصورة والجميع
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل للتسجيل
اضغط هنا


الرئيسيةالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منصورة والجميع

إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
زهرة دوار السمش Uo_ouo40
زهرة دوار السمش Empty 04.11.19 21:57 من طرف  منصورة كتب: الْلَّهُم صَلي عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّد وَعَلَى آَلِه وَصَحْبِه اجمعين:: زهرة دوار السمش Empty 04.11.19 21:03 من طرف  منصورة كتب: ♥̉♥̉ اللهم ارحم احباء لنا رحلوا وذكراهم الطيبة باقية في قلوبنا رحمك الله ياااوجعني رحيلك أختي ♥̉♥̉:: زهرة دوار السمش Empty 04.11.19 20:59 من طرف  منصورة كتب: اللهم أرحم فقيدة قلبي وعوضها بالجنة اللهم بشرها بما لا عين رأت ولا أذن سمعت وما لم يخطر على قلب بشر رحمك الله يا أختي::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك طرق تدريب الأصم على نطق الأصوات المتحركة ؟
شارك اصدقائك شارك اصدقائك احدث ماكينات الهندسية ستيل لتعبئة السوائل والكريمات
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فوائد الملفوف في الطب البديل
شارك اصدقائك شارك اصدقائك 5 فوائد مذهلة للمانجو
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ملابس جد بسيطة وانيقة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك فساتين تحفة للبنات باللون الاحمر الداكن
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ملابس شتوية للبنات
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جحا وتاجر الألمونيوم
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جحا والبقال
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جحا واللص قصة
اليوم في 0:49
أمس في 23:56
أمس في 22:30
أمس في 22:29
أمس في 22:29
أمس في 22:28
أمس في 22:28
أمس في 22:19
أمس في 22:14
أمس في 22:11
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة

منصورة والجميع :: قسم الطبيعة والحيوانات :: عالم البيئة والمحيط :: عالم الطبيعة نبات ازهار

شاطر

زهرة دوار السمش Empty23.08.10 13:08
المشاركة رقم:
...::| مراقب |::...
...::| مراقب |::...

محمد رضا

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 6949
تاريخ التسجيل : 06/06/2009
الجنس : ذكر
المهنة : زهرة دوار السمش Studen10
نقاط : 12804
السمعة : 13
العمر : 26
الجزائر
مُساهمةموضوع: زهرة دوار السمش


زهرة دوار السمش



دوار الشمس أو زهرة الشمس أو تباع الشمس أو "ميال الشمس " و من الاخطاء

العلمية تسميته بعباد الشمس فذلك اسم بعيد عن التسمية اللاتينية زهرة الشمس اضافة

الى انه اسم مؤذي للذوق العابد ومثير للقشعريرة (بالإنجليزية: Sunflower) هي

نبتة بذور زيتية اسمها العلمي (باللاتينية: Helianthus annuus). إستعملها

الهنود الحمر كدقبق للخبز والحصول علي زيتها الذي يحتوي علي الأحماض الدهنية

الأساسية و معظمها دهون غير مشبعة. لهذا يفيد في تخفيض الكولسترول بالدم.

ويحوي فيتامين E وفولات ومغنيسيوم وزنك وحديد وفوسفور ونحاس وسيلينيوم.

والزيت بهOmega-6 oil) ) وهي لازمة لنمو الجسم ووظائفه ولا يصنعها.

وبصفة عامة استهلاك زيوت أوميجا يمنع الأمراض ونقصها في الطعام يؤدي لأزمات

قلبية وارتفاع في ضغط الدم ومرض السكر والتهاب المفاصل والسرطان وحالة ماقبل

العادة الشهرية وفقدان الشعر وتصلب الشرايين والإكزيما. وزيت دوار الشمس به

فيتامينات (A, D and E), تقوي جهاز المناعة. ففيتامين A يفيد النظر والجلد

والنمو ومضاد للأكسدة قوي ويمنع تلف الخلايا بالجسم والأعضاء وظهور الشيخوخة

المبكرة. وفيتامين D لازم لنمو العظام والأسنان. وفيتامين E لازم لينشط الدورة

الدموية ويحافظ علي الجلد وعلي القدرة علي الإخصاب. والبذور تدر البول. ومغلي

جذور دوار الشمس طارد للديدان

يعد محصول زهرة الشمس ثالث أهم محصول زيتي في العالم.

أحد نباتات العائلة المركبة، يتميز دوار الشمس بأزهاره الكبيرة الشعاعية التي تدور مع

الشمس أينما دارت؛ ولذلك سمى دوار الشمس، ويستنبت كنبات زينة، وتؤكل بذوره

كمسليات. تحتوى بذور دوار الشمس على جلوكسيدات، ونسبة 35 ـ 55 % زيت،

وكميات قليلة من الفلورين، وفيتامينات (أ) و (ب)

استعمل الأطباء قديما بذور دوار الشمس كعلاج للملاريا، ولتخفيف كولسترول الدم

ومنع تصلب الشرايين. تحتوى بذور دوار الشمس (اللب) على مادة الفلورين التي تفيد

في منع تسوس الأسنان. كما تحتوى على فيتامين (أ) ولذلك تفيد في علاج مرض

العشى الليلي. يستعمل زيت بذور دوار الشمس في إعداد الأطعمة والمأكولاتز ويقول

رادكليف وهو اختصاصي تغذية إن من أفضل مصادر فيتامين (E) بذور دوار

الشمس. كما أن اللوز والسبانخ وأوراق الخردل والفلفل الأخضر والأحمر تعد مصادر

جيدة للحصول على (ألفا توكوفيرول). كما أن بذور دوار الشمس تقلل الإصابة

بأمراض سرطان الرئه وهو مفيد للمدخنين وأردف قائلا إن بذور دوار الشمس غنية

أيضا بالسلنيوم وهو عنصر غذائي مهم كما أن أوراق الخضراوات غنية بعناصر غذائية

مفيدة.






الموضع الاصلي : زهرة دوار السمش // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: محمد رضا


توقيع : محمد رضا




زهرة دوار السمش Ouuuso10


زهرة دوار السمش Empty24.08.10 23:36
المشاركة رقم:
...::|منصوري جديد|::...
...::|منصوري  جديد|::...

avatar

إحصائيةالعضو

زهرة دوار السمش Hwc1tqyh2mcu
عدد المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 24/08/2010
الجنس : ذكر
المهنة : زهرة دوار السمش Studen10
نقاط : 3407
السمعة : 0
العمر : 21
الجزائر
مُساهمةموضوع: رد: زهرة دوار السمش


زهرة دوار السمش


موضوع رائع

شكرا ولد بلادي




الموضع الاصلي : زهرة دوار السمش // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: محمد ايمن


توقيع : محمد ايمن





زهرة دوار السمش Empty01.09.10 2:30
المشاركة رقم:
...::|كبار الشخصيات|::...
...::|كبار الشخصيات|::...

djamal

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 4286
تاريخ التسجيل : 01/03/2010
الجنس : ذكر
المهنة : زهرة دوار السمش Office10
نقاط : 8928
السمعة : 13
العمر : 59
زهرة دوار السمش Fmfire10
الجزائر
مُساهمةموضوع: رد: زهرة دوار السمش


زهرة دوار السمش


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

جزاك الله خيرا أخي رضا على الإفادة

جعلها الله لكي في ميزان الحسنات




الموضع الاصلي : زهرة دوار السمش // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: djamal


توقيع : djamal




زهرة دوار السمش Ouuuso10



الــرد الســـريـع
..





زهرة دوار السمش Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى