منصورة والجميع
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل للتسجيل
اضغط هنا


الرئيسيةالتسجيلس .و .جمكتبة الصوردخول

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منصورة والجميع

إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
12.07.18 18:38 من طرف  منصورة كتب: اللهم احسن خاتمتنا وتجاوز عن سيئاتنا .. اللهم آمين يا رب العالمين:: 18.02.17 14:03 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم إنا نسألك الجنة وما قرب إليها من عمل ونعوذ بك من النار وما قرب إليها من عمل اللهم آمين يا رب العالمين:: 05.06.16 21:35 من طرف  أمير الاحساس كتب: كل عام واعضاء المنتدى بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم ...من منتديات روعة المعاني:: 03.05.16 16:39 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم صلي على سيدنا محمد بعدد خللقك وزنة عرشك ورضا نفسك ومداد كلماتك ... آمين:: 27.05.16 15:22 من طرف  بنت الرمال الذهبية كتب: الف الف مبرووووووووووووووووووك الستايل الجديد ويا رب من افضل لافضل:: 30.09.15 13:36 من طرف  خلود على الحــدود كتب: كل عام وانتم بالف خير اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم اغفر لامواتنا واموات المسلمين كافه مع كامل التحية والتقدير:: 19.02.16 11:01 من طرف  General amino كتب: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الدكتوراه والماجستير البحثية في الهند
شارك اصدقائك شارك اصدقائك احدث ماكينات التعبئة والتغليف من انتاج الشركة الهندسية ستيل 01090750006
شارك اصدقائك شارك اصدقائك معالم القدس المدرسة الأشرفية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الأنفاق الثلجية في سيبيريا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جسر الخيزران في كمبوديا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مهرجان الثلج
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مناظر الطبيعة في اليابان
شارك اصدقائك شارك اصدقائك العادات في غرين لاند
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مدينة النجف
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ولاية براندنبورغ - منتزه ألمانيا الطبيعي
اليوم في 12:00
أمس في 22:57
أمس في 20:21
أمس في 20:20
أمس في 20:19
أمس في 20:19
أمس في 20:18
أمس في 20:18
أمس في 20:17
أمس في 20:17
slimskhab
الهندسية ستيل
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري

منصورة والجميع :: اقسام الاسرة :: المطبخ العربى

شاطر

10.01.19 16:35
المشاركة رقم:
...::|مؤسس المنتدى|::...
...::|مؤسس المنتدى|::...

منصورة

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 20409
تاريخ التسجيل : 04/06/2009
الجنس : انثى
المهنة :
نقاط : 48677
السمعة : 64
العمر : 56
الجزائر
http://www.manssora.com
مُساهمةموضوع: الشوربة المكسيكية بالفلفل الحار


الشوربة المكسيكية بالفلفل الحار


وصفات صحية:
طريقة عمل الشوربة المكسيكية بالفلفل الحار
الشوربة المكسيكية من أنواع الشوربات الصحية التي تعطي حرارة للجسم. تصلح شتاءًا للتدفئة، وهي غنية بالقيمة الغذائية العالية لاحتوائها على فيتامينات ومضادات الأكسدة. وهي تصلح لعمل حمية غذائية في أي وقت دون استخدام كريمة دسمة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير:
4 صدور دجاج مسلوقة ومقطعة مكعبات صغيرة
1/2 علبة فاصوليا حمراء
1/2 علبة فاصوليا بيضاء
1/2 علبة من حبوب الذرة
كوب عصير طماطم مركز طازج
كوب كريمة طبخ (لايت)
حبة بصل كبيرة مفرومة
حبة فلفل أخضر مفروم
حبة فلفل أحمر مفروم
حبة فلفل أخضر حار مفروم
ملعقة كبيرة زبدة
3 أكواب مرق دجاج
½ ملعقة صغيرة كمون
ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير
ضعي الزبدة في وعاء للطهي على حرارة متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
أضيفي الفلفل الأخضر والأحمر والفلفل الحار وقلبي لمدة 5 دقائق.
أضيفي الفاصوليا البيضاء والحمراء والذرة والدجاج والكمون والملح والفلفل الأسود وقلبي لمدة 10 دقائق.
أضيفي عصير الطماطم الطازج واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة مع التقليب كل دقيقتين.
أضيفي المرق والكريمة وقلبي باستمرار حتى تغلي.
ضعي الشوربة في أطباق التقديم وقدميها ساخنة مع الخبز
المحمص بالهنا والشفا.





الموضع الاصلي : الشوربة المكسيكية بالفلفل الحار // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: منصورة


توقيع : منصورة




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


10.01.19 17:31
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

عابرة سبيل

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 3186
تاريخ التسجيل : 04/08/2015
الجنس : انثى
نقاط : 6849
السمعة : 7
العمر : 50
مصر
http://wahetaleslam.yoo7.com/
مُساهمةموضوع: رد: الشوربة المكسيكية بالفلفل الحار


الشوربة المكسيكية بالفلفل الحار


وصفة رائعة
و أكلة مميزة
و جديدة بالنسبة لى
شكرا لكى





الموضع الاصلي : الشوربة المكسيكية بالفلفل الحار // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: عابرة سبيل


توقيع : عابرة سبيل




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الــرد الســـريـع
..





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى