منصورة والجميع
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل للتسجيل
اضغط هنا


الرئيسيةالتسجيلس .و .جمكتبة الصوردخول

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منصورة والجميع

إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
فيتامينات للعقل Uo_ouo40
فيتامينات للعقل Empty 12.07.18 18:38 من طرف  منصورة كتب: اللهم احسن خاتمتنا وتجاوز عن سيئاتنا .. اللهم آمين يا رب العالمين:: فيتامينات للعقل Empty 18.02.17 14:03 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم إنا نسألك الجنة وما قرب إليها من عمل ونعوذ بك من النار وما قرب إليها من عمل اللهم آمين يا رب العالمين:: فيتامينات للعقل Empty 05.06.16 21:35 من طرف  أمير الاحساس كتب: كل عام واعضاء المنتدى بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم ...من منتديات روعة المعاني:: فيتامينات للعقل Empty 03.05.16 16:39 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم صلي على سيدنا محمد بعدد خللقك وزنة عرشك ورضا نفسك ومداد كلماتك ... آمين:: فيتامينات للعقل Empty 27.05.16 15:22 من طرف  بنت الرمال الذهبية كتب: الف الف مبرووووووووووووووووووك الستايل الجديد ويا رب من افضل لافضل:: فيتامينات للعقل Empty 30.09.15 13:36 من طرف  خلود على الحــدود كتب: كل عام وانتم بالف خير اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم اغفر لامواتنا واموات المسلمين كافه مع كامل التحية والتقدير:: فيتامينات للعقل Empty 19.02.16 11:01 من طرف  General amino كتب: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك شاعر الإنتفاضة يلقي شعر لحمك يشوك في وسط مظاهرات الجزائر
شارك اصدقائك شارك اصدقائك هذا ما قاله الطلبة عن العدالة الجزائرية و قضية محاكمة رموز النظام ورجال الأعمال
شارك اصدقائك شارك اصدقائك آثار كارثية للتوتر والقلق على جسم الإنسان
شارك اصدقائك شارك اصدقائك عنصر البلاتين
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الفضة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الذهب
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تعرف عن الوقاية من الشلل الدماغي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك صعوبة السمع وتعريفها وأنواعها
شارك اصدقائك شارك اصدقائك معلومات عن الشلل الدماغي التشنجي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك معلومات وفوائد الفلفل الرومي الصحية
اليوم في 0:46
اليوم في 0:35
أمس في 23:58
أمس في 23:22
أمس في 23:21
أمس في 23:20
أمس في 22:44
أمس في 22:05
أمس في 21:34
أمس في 19:42
منصورة
منصورة
عابرة سبيل
عابرة سبيل
عابرة سبيل
عابرة سبيل
منصورة
منصورة
منصورة
خلود على الحــدود

منصورة والجميع :: قسم حواء :: التنمية البشرية وتطوير الذات

شاطر

فيتامينات للعقل Empty29.09.18 14:26
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

jassim1

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 203
تاريخ التسجيل : 13/12/2017
الجنس : ذكر
نقاط : 756
السمعة : 0
العمر : 22
غير معروف
فيتامينات للعقل 0d581051710343f936044b01fa6bce16
مُساهمةموضوع: فيتامينات للعقل


فيتامينات للعقل


فيتامينات للعقل
تكرار الخاطرة يحوّلها إلى فكرة.. تكرار الفكرة يحوّلها إلى خطّة ..
الخطّة تتحوّل إلى عمل.. تكرار العمل يحوّله إلى عادة ! ..
عاداتك هي التي ستحدّد نجاحك من فشلك في الحياة؛ لذلك راقب كل خاطرة ! فالخواطر ستحدّد مصيرك .. !
لا أحد يستطيع أن يُغضبك أو يُحزنك أو يُحبطك بدون إذنك ..
ما تشعرهُ في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك ،،
وإنّما بسبب تحليلك ”أنت“ للأمور ..
غيّر طريقة تحليلك للحدث ، وستتغيّر مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث !
مثلاً : مُشادّة كلاميّة تؤدّي إلى أنّ الشّخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلامٍ جارح .. :
- حلّل ما حدث بأنّه أهانك وانتقص من قَدْرك = سيكون شعورك الغضب منه .. !
- حلّل ما حدث على أنّ الشّخص يمرُّ بظروفٍ صعبةٍ في حياته جعلته يقول هذا الكلام = فستشعر بالشفقة عليه .. !!
[ تحليل عقلك سيغيّر من مشاعرك تجاه نفس الموقف ] ..
تعلّم أن تتقبّل ما لا تستطيع تغييره ، وأن تركّز على ما تستطيع التّأثير فيه .. :
فالكلام عن الحكومات وعن السّياسة الدوليّة ... لن يفيد ! ،،
بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحيّ الذي تعيش فيه .. هو المطلوب، وهو الذي سيؤثّر في حياتك إيجابيًّا .. !
شيئان سيجعلانك أكثر حكمة :-
- الكتب التي تقرؤها ..
- والأشخاص الذين تختلط بهم .. ( من أصدقاؤك ؟ ) !
بين كل فعل وردّة فعل ، توجد مساحة ... في تلكالمساحة تتحدّد شخصيّتك ! .. :
بين زحمة السّير وردّة فعلك .. مساحة ،،
ستقرّر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ...
بين كل سبّةٍ أو شتمةٍ من شخص وردّة فعلك .. مساحة ،،
ستقرّر فيها إن كنت ستردّ السّبَّ أم ستحلم ...
لا تعش حياتك بنظام " أوتوماتيكي " ؛
بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعوّدت عليها منذ الصّغر ..
بل وسّع المساحة ( الزمنيّة ) بين ما يحدث حولك وبين ردّة فعلك ،
واستغلّ تلك اللّحظات في التّفكير في ردّة الفعل ، واجعل قرارك مبنيًّا على مبادئك .. وليس على مزاجك .





الموضع الاصلي : فيتامينات للعقل // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: jassim1


توقيع : jassim1





فيتامينات للعقل Empty02.10.18 23:24
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

عابرة سبيل

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 3314
تاريخ التسجيل : 04/08/2015
الجنس : انثى
نقاط : 7078
السمعة : 7
العمر : 51
مصر
فيتامينات للعقل 0d581051710343f936044b01fa6bce16
http://wahetaleslam.yoo7.com/
مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات للعقل


فيتامينات للعقل


دائما مبدع بطرح مواضيعك

الجميله والشيقه

سلمت يداك على النقل الجميل

تحياتي لك





الموضع الاصلي : فيتامينات للعقل // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: عابرة سبيل


توقيع : عابرة سبيل




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الــرد الســـريـع
..





فيتامينات للعقل Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى