منصورة والجميع
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل للتسجيل
اضغط هنا


الرئيسيةالتسجيلس .و .جمكتبة الصوردخول

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منصورة والجميع

إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
12.07.18 18:38 من طرف  منصورة كتب: اللهم احسن خاتمتنا وتجاوز عن سيئاتنا .. اللهم آمين يا رب العالمين:: 18.02.17 14:03 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم إنا نسألك الجنة وما قرب إليها من عمل ونعوذ بك من النار وما قرب إليها من عمل اللهم آمين يا رب العالمين:: 05.06.16 21:35 من طرف  أمير الاحساس كتب: كل عام واعضاء المنتدى بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم ...من منتديات روعة المعاني:: 03.05.16 16:39 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم صلي على سيدنا محمد بعدد خللقك وزنة عرشك ورضا نفسك ومداد كلماتك ... آمين:: 27.05.16 15:22 من طرف  بنت الرمال الذهبية كتب: الف الف مبرووووووووووووووووووك الستايل الجديد ويا رب من افضل لافضل:: 30.09.15 13:36 من طرف  خلود على الحــدود كتب: كل عام وانتم بالف خير اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم اغفر لامواتنا واموات المسلمين كافه مع كامل التحية والتقدير:: 19.02.16 11:01 من طرف  General amino كتب: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الدكتوراه والماجستير البحثية في الهند
شارك اصدقائك شارك اصدقائك احدث ماكينات التعبئة والتغليف من انتاج الشركة الهندسية ستيل 01090750006
شارك اصدقائك شارك اصدقائك معالم القدس المدرسة الأشرفية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الأنفاق الثلجية في سيبيريا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جسر الخيزران في كمبوديا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مهرجان الثلج
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مناظر الطبيعة في اليابان
شارك اصدقائك شارك اصدقائك العادات في غرين لاند
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مدينة النجف
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ولاية براندنبورغ - منتزه ألمانيا الطبيعي
اليوم في 12:00
أمس في 22:57
أمس في 20:21
أمس في 20:20
أمس في 20:19
أمس في 20:19
أمس في 20:18
أمس في 20:18
أمس في 20:17
أمس في 20:17
slimskhab
الهندسية ستيل
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري

منصورة والجميع :: قسم حواء :: كل ما يتعلق بحواء

شاطر

25.09.18 15:17
المشاركة رقم:
...::|مؤسس المنتدى|::...
...::|مؤسس المنتدى|::...

منصورة

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 20409
تاريخ التسجيل : 04/06/2009
الجنس : انثى
المهنة :
نقاط : 48677
السمعة : 64
العمر : 56
الجزائر
http://www.manssora.com
مُساهمةموضوع: حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت


حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت




حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت
الباذنجان المقلي

الباذنجان المقلي من الأطباق المفضلة لدى الجميع خاصة أنه يمكن تحضيره بأكثر من طريقة شهية، حيث يمكن استخدامه في إعداد الكثير من الوصفات مثل المسقعة وغيرها أو تناوله بمفرده كطبق جانبي أو تخليله بإضافة الثوم والصلصة. وعلى الرغم من من مذاقه الشهي إلا أن تشربه للكثير من الزيت قد يمنع البعض عن تناوله، وعند تناوله فإنهم يكونون بذلك عرضة لزيادة الوزن ومشاكل الكوليسترول. تعرفي مع "سوبرماما" على 3 طرق للحصول على باذنجان مقلي دون أن يتشرب الكثير من الزيت.
بداية انتبهي جيدًا عند اختيار الباذنجان، انتقي الحبة اللينة قليلًا وذات القشرة الرقيقة اللامعة والمائلة إلى اللون البنفسجي المميز، وتذكري عزيزتي أن اختيار الثمرة
الطازجة ينعكس على مذاق الباذنجان بعد قليه.
كيف تحصلين على باذنجان مقلي دون أن يتشرب الكثير من الزيت؟
الحيلة الأولى:
*اغسلي الباذنجان جيدًا، ثم قشري القشرة الخارجية وقطعيه إلى حلقات سميكة.
*أضيفي للباذنجان القليل من الملح والفلفل الأسود، واتركيه ما بين 20 و30 دقيقة.
*في وعاء، اخفقي بياض بيضة مع قليل من الخل الأبيض لمدة دقيقة حتى يتجانسا تمامًا.
*ادهني الباذنجان بطبقة رقيقة من بياض البيض من الجهتين.
*ضعي وعاء آخر على النار، ثم أضيفي قليلًا من الزيت،
اقلي الباذنجان لمدة 2 إلى 3 دقائق، وستلاحظين أن الباذنجان نضج دون أن يتشرب الزيت.
*ضعي شرائح الباذنجان على ورق مناديل، لتضمني خلوه من أي آثار للزيت. وهكذا يكون الباذنجان جاهزًا للتقديم.

كيف تستخدمين زيت القلي أكثر من مرة بطريقة صحية؟
الحيلة الثانية:
*اغسلي الباذنجان جيدًا، ثم قشري القشرة الخارجية وقطعيه إلى حلقات سميكة.
*أضيفي للباذنجان القليل من الملح والفلفل الأسود، واتركيه ما بين 20 و30 دقيقة.
*في وعاء، اخلطي ? كوب من الدقيق مع ملعقتين من الخل جيدًا، حتى يتجانسا تمامًا.
*ادهني شرائح الباذنجان بالخليط السابق من الجهتين.
*ضعي وعاء آخر على النار، ثم أضيفي قليلًا من الزيت، اقلي الباذنجان لمدة 2 إلى 3 دقائق، وستلاحظين أن الباذنجان نضج دون أن يتشرب الزيت.
*ضعي شرائح الباذنجان على ورق مناديل، لتضمني خلوه من أي آثار للزيت. وهكذا يكون الباذنجان جاهزًا للتقديم.
أفضل أنواع المقالي دون زيت:
الحيلة الثالثة:

*اغسلي الباذنجان جيدًا، ثم قشري القشرة الخارجية وقطعيه إلى حلقات سميكة.
*أضيفي للباذنجان القليل من الملح والفلفل الأسود، واتركيه ما بين 20 و30 دقيقة.
*أحضري صينية ورصي بها حلقات الباذنجان، وادهنيها بالقليل من زيت الزيت من الجهتين.
*سخني الفرن، ثم ضعي به الصينية واتركيها لمدة 30 دقيقة، مع تقليب الباذنجان على الوجهين لضمان نضجه.
*أخرجي الباذنجان من الفرن بعد تحميره وحصوله على اللون الذهبي من الجهتين.
لا تحرمي نفسك عزيزتي من تناول الباذنجان المقلي، بهذه الطرق يمكنك الآن أن تتناوليه وأنت مطمئنة، لن تكتسبي مزيدًا من الوزن وستحصلين على مذاق شهي في الوقت نفسه.





الموضع الاصلي : حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: منصورة


توقيع : منصورة











26.09.18 15:52
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

سعد بن صالح

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 561
تاريخ التسجيل : 25/07/2018
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 1121
السمعة : 0
العمر : 20
السعودية
مُساهمةموضوع: رد: حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت


حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت


شكراااااا على الموضوع المميز
جزاك الله كل الخيرات
ننتظر المزيد من ابداعاتك
لا تحرمنا من جديدك دائما
مبدع ومميز





الموضع الاصلي : حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: سعد بن صالح


توقيع : سعد بن صالح





09.12.18 15:23
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

عابرة سبيل

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 3186
تاريخ التسجيل : 04/08/2015
الجنس : انثى
نقاط : 6849
السمعة : 7
العمر : 50
مصر
http://wahetaleslam.yoo7.com/
مُساهمةموضوع: رد: حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت


حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت


معلومات رائعة
ومواضيع مميزة
تسلم الايادي التي ابدعت هذه المشاركة
اتمنى لكم التوفيق





الموضع الاصلي : حيل لن يتشرب الباذنجان المقلي الزيت // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: عابرة سبيل


توقيع : عابرة سبيل








الــرد الســـريـع
..





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى