منصورة والجميع
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل للتسجيل
اضغط هنا


الرئيسيةالتسجيلس .و .جمكتبة الصوردخول

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منصورة والجميع

إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
12.07.18 18:38 من طرف  منصورة كتب: اللهم احسن خاتمتنا وتجاوز عن سيئاتنا .. اللهم آمين يا رب العالمين:: 18.02.17 14:03 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم إنا نسألك الجنة وما قرب إليها من عمل ونعوذ بك من النار وما قرب إليها من عمل اللهم آمين يا رب العالمين:: 05.06.16 21:35 من طرف  أمير الاحساس كتب: كل عام واعضاء المنتدى بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم ...من منتديات روعة المعاني:: 03.05.16 16:39 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم صلي على سيدنا محمد بعدد خللقك وزنة عرشك ورضا نفسك ومداد كلماتك ... آمين:: 27.05.16 15:22 من طرف  بنت الرمال الذهبية كتب: الف الف مبرووووووووووووووووووك الستايل الجديد ويا رب من افضل لافضل:: 30.09.15 13:36 من طرف  خلود على الحــدود كتب: كل عام وانتم بالف خير اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم اغفر لامواتنا واموات المسلمين كافه مع كامل التحية والتقدير:: 19.02.16 11:01 من طرف  General amino كتب: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مختارات من الأمْثَال والحِكَم العَرَبِية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مجموعة امثال مترجمة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أمثال من دفتر الجبن
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الامثال الفلسطينية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مسابقة من هدي النبوة 1440 هجرية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك يوم السبت فى القرآن
شارك اصدقائك شارك اصدقائك هل إذا زارني أحد أصحابي أو جيراني يكون ضيفا؟
شارك اصدقائك شارك اصدقائك سورة الممتحنة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اهم فوائد التمر
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كيف كان شباب أوروبا ينظرون الى اللغة العربية
اليوم في 23:13
اليوم في 23:00
اليوم في 22:44
اليوم في 22:32
اليوم في 19:38
اليوم في 18:01
اليوم في 17:56
اليوم في 17:56
اليوم في 17:44
اليوم في 17:21
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
محمد فهمي يوسف
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
حميد العامري
عابرة سبيل

منصورة والجميع :: أقسام الصحة :: الطب البديل والاعشاب الطبية

شاطر

13.06.17 16:34
المشاركة رقم:
...::|منصوري جديد|::...
...::|منصوري  جديد|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 13/06/2017
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 585
السمعة : 0
العمر : 23
العراق
http://iraqytaag3.mjane.ga/vb/
مُساهمةموضوع: كل ما نعرفه عن الملح قد يكون خاطئاً


كل ما نعرفه عن الملح قد يكون خاطئاً



يرتكز جسم الإنسان على معدن أساسي هو الملح نظراً الى وظائفه المتعددة، وهو يؤثر على مستوى ضغط الدم وعملية نقل نبض العصب. ومن المهم أيضاً الحفاظ على مستوى الصوديوم في الدم.
أثبتت دراسة جديدة أجريت على روّاد فضاء روس في ظروف تناسب السفر إلى الفضاء، نقلتها صحيفة "نيويورك تايمس"، أن تناول الكثير من الملح جعلهم أقل عطشاً ولكن أكثر جوعاً إلى حدٍ ما. فقد أظهرت تجارب متتالية أجريت على الفئران، أنها أحرقت مقداراً أكبر من السعرات الحرارية عندما تناولت المزيد من الملح، وزادت كمية طعامها بنسبة 25%.
وعارضت هذه الدراسة التي نشرت في مجلة "كلينيكال إنفيستغيشنز" ما هو متعارف عليه طبياً بأن تناول الكثير من الملح يؤدي إلى زيادة العطش. وأظهرت أن كميات كبيرة من الملح تساعد في تقليص الوزن، مما أذهل الأطباء المتخصصين بأمراض الكلى.
وتقول الطبيبة المساعدة في كلية الطب في جامعة "Harvard Medical School" ميلاني هوينيغ: "هذا أمر جديد ورائع للغاية، إن العمل قد تم بشكل دقيق".
وبحسب الصحيفة فإن هذه الدراسات الجديدة هي نتيجة سعي العالِم والطبيب جينز تيتزي، الأختصاصي في مركز طبي وفي المركز المتعدد الاختصاص للبحوث السريرية في إرلانغن في ألمانيا.
وأضافت الصحيفة أنه في عام 1994 قرر برنامج الفضاء الروسي العيش لمدة 135 يوما في "محطة مير الفضائية"، لذلك أراد الدكتور تيتزي الذهاب إلى روسيا لدراسة عينة من البول بين أفراد الطاقم وتأثير الملح على نظامهم الغذائي. فكانت النتيجة أن خلال 28 يوما من تلقي كميات الصوديوم، ظهر التأثير بشكل بارز في تركيبة البول وليس في الكمية. لذلك كان الدكتور تيتزي متأكداً أن ثمة شيئاً غير شرب السوائل له تأثير على على تخزين الصوديوم في أجسام الطاقم.
وفي عام 2006 أعلن برنامج الفضاء الروسي عن تجربتين، الأولى دامت 105 ايام والثانية 520 يوما. فكان ذلك فرصة لتيتزي للتأكد من ان النتائج السابقة كانت حقيقية أم لا.
وفي التجربة الأقصر إتبع الطاقم نظام غذائي يحتوي على 12 غراماً من الملح يومياً، ثم 9 غرامات يومياً وبعدها 6 غرامات فقط من الملح، وفي كل مرة كانت المدة 28 يوماً. أما في التجربة الأطول فتناول رواد الفضاء في دورة إضافية 12 غراماً من الملح يومياً.
وأشار المواطن الألماني المشارك في البرنامج وهو مهندس ميكانيكي في شتوتغارت، أوليفر كنيكل إلى أن حتى الطعام الذي كانت نسبة الملح فيه 12 غراماً في اليوم لم يكن مالحاً بالنسبة اليه.
الصدمة الحقيقية كانت عندما قام الدكتور تيتزي بقياس كمية الصوديوم التي تفرز في بول الطاقم، وحجم البول، وكمية الصوديوم في الدم. فقد ظهر له أن كمية الصوديوم في الدم ثابتة، ولكن حجم البول زاد. وبدل أن يشرب الطاقم المزيد من الماء، شرب أقل على المدى الطويل عند حصوله على كمية كبيرة من الملح، فكان السؤال عندها: "من أين أتتت كمية البول الزائدة؟"
وأضاف: "لا يوجد سوى طريقة واحدة لتفسير هذه الظاهرة. إن الجسم على الأرجح قد أنتج المياه عندما كانت كمية الملح مرتفعة في الطعام".
واشتكى الطاقم أيضاً من أنهم كانوا يشعرون دائما بالجوع عند تناولهم نظاما غذائيا تزيد فيه كمية الملح. وأكد لهم الدكتور تيتزي أنهم يحصلون على ما يكفي من الغذاء للحفاظ على أوزانهم، وأن الكمية هي نفسها التي يأكلونها في نظام غذائي قليل الملح ولكن من دون الشعور بالجوع.
وكي يتأكد من النتيجة قام تيتزي بإجراء تجارب على الفئران، وكانت النتيجة أنه كلما زاد كمية الملح في طعامها كانت كمية المياه التي يشربونها أقل.
ولكن رغم هذه الدراسة لا ينصح تيتزيِ بزيادة نصيب الشخص من الملح بغرض فقدان الوزن.
مودتي





الموضع الاصلي : كل ما نعرفه عن الملح قد يكون خاطئاً // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: عراقي تاج


توقيع : عراقي تاج





25.06.17 18:36
المشاركة رقم:
...::|عضـو مميز|::...
...::|عضـو  مميز|::...


إحصائيةالعضو

دعاء
عدد المساهمات : 266
تاريخ التسجيل : 17/10/2010
الجنس : انثى
المهنة :
نقاط : 3279
السمعة : 1
العمر : 38
الجزائر
مُساهمةموضوع: رد: كل ما نعرفه عن الملح قد يكون خاطئاً


كل ما نعرفه عن الملح قد يكون خاطئاً


بارك الله فيك
وجزاك الله خيرا
على الإفادة والمعلومات الطيبة
ننتظر إبداعاتك الشيقة بفارغ الصبر
مع فائق الإحترام والتقدير





الموضع الاصلي : كل ما نعرفه عن الملح قد يكون خاطئاً // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: سامية بن سخري


توقيع : سامية بن سخري






الــرد الســـريـع
..





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى