منصورة والجميع
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل للتسجيل
اضغط هنا


الرئيسيةالتسجيلس .و .جمكتبة الصوردخول

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

منصورة والجميع

إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
12.07.18 18:38 من طرف  منصورة كتب: اللهم احسن خاتمتنا وتجاوز عن سيئاتنا .. اللهم آمين يا رب العالمين:: 18.02.17 14:03 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم إنا نسألك الجنة وما قرب إليها من عمل ونعوذ بك من النار وما قرب إليها من عمل اللهم آمين يا رب العالمين:: 05.06.16 21:35 من طرف  أمير الاحساس كتب: كل عام واعضاء المنتدى بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم ...من منتديات روعة المعاني:: 03.05.16 16:39 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم صلي على سيدنا محمد بعدد خللقك وزنة عرشك ورضا نفسك ومداد كلماتك ... آمين:: 27.05.16 15:22 من طرف  بنت الرمال الذهبية كتب: الف الف مبرووووووووووووووووووك الستايل الجديد ويا رب من افضل لافضل:: 30.09.15 13:36 من طرف  خلود على الحــدود كتب: كل عام وانتم بالف خير اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم اغفر لامواتنا واموات المسلمين كافه مع كامل التحية والتقدير:: 19.02.16 11:01 من طرف  General amino كتب: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نجيب عياش بحفل ببشار
شارك اصدقائك شارك اصدقائك يا ركن معتمر نجيب عياش
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نجيب عياش السهرة 14
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مساجد بوسعادة اذان المنشد نجيب عياش
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نجيب عياش إلهنا ما أعدلك في خيمة الشيخ عظاء لله رحمه الله
شارك اصدقائك شارك اصدقائك المذيع أيمن عزام ونجيب عياش منشد الشارقة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نجيب عياش تبلج الصبح
شارك اصدقائك شارك اصدقائك منشد الشارقة3، المنشد نجيب عياش ، أنشودة الحفل الختامي، خيواني با خيواني
شارك اصدقائك شارك اصدقائك منشد الشارقة نجيب عياش
شارك اصدقائك شارك اصدقائك من الجزائر شاهد ابن الصحراء يبكي مسرح المجاز و يفوز بجائزة منشد الشارقة في عددها السابع
اليوم في 0:30
اليوم في 0:25
اليوم في 0:21
اليوم في 0:15
اليوم في 0:13
اليوم في 0:07
أمس في 23:31
أمس في 23:27
أمس في 23:25
أمس في 22:46
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة
منصورة

منصورة والجميع :: أقسام الصحة :: الطب البديل والاعشاب الطبية

شاطر

07.05.17 19:32
المشاركة رقم:
...::|مؤسس المنتدى|::...
...::|مؤسس المنتدى|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 19181
تاريخ التسجيل : 04/06/2009
الجنس : انثى
المهنة :
نقاط : 45688
السمعة : 64
العمر : 55
الجزائر
http://www.manssora.com
مُساهمةموضوع: فوائد لا تخطر على البال لالكرفس


فوائد لا تخطر على البال لالكرفس



فوائد الكرفس، وهُو نوع من أنواع لنباتات التي تتبع جنس الكرفس، ويُعتبر شديد الرائحة وهو من الفصيلة الخيمية، ويعد من النبات التي تؤكل نيئة، ويعتبر عنصرًا رئيسيًا لأطباق السلطات، وكثير من الناس يَظن أنه يُشبه البقدونس وهو نوع مختلف عنه لكنه يُشبهه في اللون والشكل ويستخدم بَديل له في الأطباق الغذائية والسلطات المختلفة، وموطن نبات الكرفس المغرب العربي وبلاد الشام وقبرص وتركيا ومعظم مناطق أوروبا، يحتوي نبات الكرفس على الفيتامينات المدرة للبول كما أنّه يُكافح السمنة والوزن الزائد، في هذا الطرح نذكر أهم فوائد الكرفس.
فوائد الكرفس العامة لصحة الانسان:
الكرفس من النباتات المُهمّة التي يتمّ مِن خلالها تحضِير الأطباق الغذائية المُختلفة، بالاضافة الى أنه يُمكن عصره وشربه وفي هذا الأمر فوائد عظيمة تعود على صحة الانسان تتمثل في النقاط الآتية:
الكرفس خضرة مفيدة لانقاص الوزن.
عصير الكرفس يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول.
يستعمل الكرفس في الأنظمة الغذائية التي تتبع لمكافحة السمنة.
كما أن ملح الكرفس تابل جيد يستعمل بدلا من الملح العادي.
ظهر من تحليل الكرفس انه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج ومعادن منها الحديد واليود والنحاس والماغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وعناصر كيماوية مهدئة.
ويصلح الكرفس لكل الأشخاص ذوي الصحة الجيدة ويؤكل نيئا، مفروما، وناعما أو يعلك بالاسنان ويمنع فقط عن ذوي الأمعاء الضعيفة والمصابين بعسر الهضم.
كما ينصح بتناوله للمصابين بالسمنة والبدانة والسكر والتهابات المفاصل والروماتيزم والتهاب الكلى ويستعمل مقويا عاما لخلايا الجسم ومرطبًا ومدرًا لمجاري البول والدم ومضادا لعسر الهضم والسمنة.
فوائد الكرفس للرجيم:
يدخل نبات الكرفس في تركيبات العَديد من الوصفات الطبيعية الخاصة بالرجيم، فهو مُذيب قوي للدهون، والبعض يتناوله منفردًا بقصد التخسيس والتنحيف.
يفضّل أن يكون نبات الكرفس ضمن حمية صحية لتضمن لكَ عدم عوز جسمك لبعض المعادن المهمة، فالكَرَفْس لرغم فوائده إلّا أنّه لا يحتوي على كل ما يحتاجه الجسم بالتأكيد.
ويحتوي الكرفس أيضا على الكثير من الألياف فهو يمنح الشخص الشعور بالامتلاء والشبع.
بالإضافة إلى أنّ الكَرَفْس يحتوي على بعض المعادن النادرة كالكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم، والنحاس والمغنيسيوم والحديد، حيث تعمل هذه المعادن المهمة بدورها على حرق الدهون وتنظيم عملية الأيض وإدرار البول.
الألياف التي يحتويها الكَرَفْس تسهّل من عملية الهضم.
لا يحتوي الكَرَفْس على الكثير من السعرات الحرارية، فالضلع الواحد منه يحتوي على 20 سعر حراري فقط.
ذُكر نبات الكرفس بالطب النبوي،
ويمكن أيضا استخدام الكرفس الطازج الاخضر مع السلطة الخضراء.
كما يمكن غلي بذوره في الماء على نار هادئة لفترة قصيرة بمقدار ملعقة طعام واحدة لكل كوب من الماء ثم يترك المغلي حتى يبرد ثم يصفى ويشرب منه حسب الحاجة.
فوائد الكرفس لعلاج النقرس:
يُعد الكرفس من أهَمّ وأقوى العلاجات التي تساعد في تخلص الجسم والكليتين من حمض البوليك وهذا بِدور يُسهم في علاج التهاب وآلام النقرس، ويستعمل أيضًا كمسكن قوي للأوجاع، فمِن الجيد إضافته للغذاء أو شرب عصير الكرفس يوميًا.
فوائد الكرفس للبشرة:
يدخل نبات الكرفس في تركيبات منتجات التجيمل الخاصة بالعناية في البشرة، حيث له مردود فعال على الوجه، ومن أهم فوائده للبشرة:
يعمل كبديل رائع لمنتجات التجميل الاصطناعية المتوفرة في السوق.
يمنع تلف الجلد وغيرها من الاضطرابات.
يحافظ على بشرة شابة.
يضمن بشرة متوهجة.
فوائد الكرفس للشعر:
نبات الكرفس يدخل تركيبات صناعة منتجات التجميل الخاصة بالعناية في الشعر،

ومن أهم فوائده للشعر:
عصير الكرفس يضم كمية عالية من الماء وفيتامين (أ) وكلاهما كبيرة للشعر لدينا.
المياه تحفظ فروة الرأس لدينا رطب وتشفي من قشرة الرأس، وفيتامين (أ) في حين يوفر الغذاء لجذور جدائل الشعر ويجعلها صحية.
ومن المعروف أيضا عصير الكرفس لتحفيز نمو الشعر لدينا وتحسين نسيجه وبالتالي، إذا كنت تريد الشعر الخصب والجميل، عليك النظر في الاستهلاك اليومي من عصير الكرفس.






الموضع الاصلي : فوائد لا تخطر على البال لالكرفس // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: منصورة


توقيع : منصورة











07.05.17 21:52
المشاركة رقم:
...::|عضـو مميز|::...
...::|عضـو  مميز|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 206
تاريخ التسجيل : 07/05/2017
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 763
السمعة : 0
العمر : 66
العراق
مُساهمةموضوع: رد: فوائد لا تخطر على البال لالكرفس


فوائد لا تخطر على البال لالكرفس


موضوع جميل
شكراً لكم
بانتظار جديدكم
تقبلوا وافر تحياتي





الموضع الاصلي : فوائد لا تخطر على البال لالكرفس // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: الحاج حميد العامري


توقيع : الحاج حميد العامري





08.05.17 9:55
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 8533
تاريخ التسجيل : 27/08/2010
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 17797
السمعة : 94
العمر : 33
المغرب
http://admin.ahladalil.com/
مُساهمةموضوع: رد: فوائد لا تخطر على البال لالكرفس


فوائد لا تخطر على البال لالكرفس


الله يعطيك الف عافيه
طرح جميل
ودي

كنت هنا /ابو المجد




الموضع الاصلي : فوائد لا تخطر على البال لالكرفس // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: ابن المغرب البار


توقيع : ابن المغرب البار









الــرد الســـريـع
..





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى