منصورة والجميع
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل للتسجيل
اضغط هنا


الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  س .و .جس .و .ج  مكتبة الصورمكتبة الصور  دخولدخول  

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه


إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
السبت 18 فبراير 2017 - 15:03 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم إنا نسألك الجنة وما قرب إليها من عمل ونعوذ بك من النار وما قرب إليها من عمل اللهم آمين يا رب العالمين:: الأحد 5 يونيو 2016 - 22:35 من طرف  أمير الاحساس كتب: كل عام واعضاء المنتدى بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم ...من منتديات روعة المعاني:: الثلاثاء 3 مايو 2016 - 17:39 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم صلي على سيدنا محمد بعدد خللقك وزنة عرشك ورضا نفسك ومداد كلماتك ... آمين:: الجمعة 27 مايو 2016 - 16:22 من طرف  بنت الرمال الذهبية كتب: الف الف مبرووووووووووووووووووك الستايل الجديد ويا رب من افضل لافضل:: الأربعاء 30 سبتمبر 2015 - 14:36 من طرف  خلود على الحــدود كتب: كل عام وانتم بالف خير اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم اغفر لامواتنا واموات المسلمين كافه مع كامل التحية والتقدير:: الجمعة 19 فبراير 2016 - 12:01 من طرف  General amino كتب: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت :: الأربعاء 7 أكتوبر 2015 - 16:56 من طرف  سامية بن سخري كتب: - يا حي ياقيوم برحمتك استغيث ، أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين لي ولكل المسلمين أمــــــــين- ::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك للجنة التحكيم والتقييم مسابقة محبة القرآن 1439 هـ
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مقترح وتمهيد لمسابقة رمضانية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الأدب الرمضاني
شارك اصدقائك شارك اصدقائك على مائدة الإفطار تذكر
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ببغاء الكوكتيل رمادي اللون
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تاريخ الطب الإسلامي كتاب يوناني
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الشاعر الروسي سيرغي يسينين
شارك اصدقائك شارك اصدقائك سمات الفريق الفعال الناجح
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كيف اكون اكثر اتزاننا مع نفسي بشخصية قوية
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تعرف على افضل مدربي التنمية البشرية
أمس في 23:24
أمس في 23:16
أمس في 15:20
أمس في 15:05
أمس في 15:01
أمس في 14:33
أمس في 14:24
أمس في 13:51
أمس في 13:50
أمس في 13:50
محمد فهمي يوسف
محمد فهمي يوسف
رشدي القسنطيني
رشدي القسنطيني
محمد وهب سراج
سيف الدين البغدادي
سيف الدين البغدادي
محمد وهب سراج
محمد وهب سراج
محمد وهب سراج

منصورة والجميع :: أقسام الصحة :: الصحـة داء ودواء

شاطر

الأحد 9 أغسطس 2015 - 2:02
المشاركة رقم:
...::|منصوري جديد|::...
...::|منصوري  جديد|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 09/08/2015
الجنس : انثى
نقاط : 1060
السمعة : 0
العمر : 22
مصر
مُساهمةموضوع: فوائد شرب الماء للجسم


فوائد شرب الماء للجسم


يشكّل الماء عصب الحياة التي نعيشها، فكلّ ما على الأرض من مخلوقات خلقها الله تعالى يحتاج إلى الماء ليبقى على قيد الحياة، فالإنسان على سبيل المثال قد يصبر عن الطّعام ولكنّه لا يستطيع الصّبر عن الماء إلا لفترةٍ بسيطة، فالماء يشكّل ما يقارب من ثلثي كتلة الإنسان وكذلك الحال مع كثيرٍ من المخلوقات والكائنات الحيّة، لذلك جاءت الآية الكريمة لتأكّد على أهميّة الماء في الحياة بقوله تعالى (وجعلنا من الماء كلّ شيءٍ حي أفلا يؤمنون )، فما هي أهميّة شرب الماء بالنّسبة لجسم الإنسان وصحته؟
فوائد شرب الماء للجسم
إنّ أوّل فائدة للماء على صحّة الإنسان أنّها تحميه من الجفاف الذي يسبّب له التّعب والإرهاق وتساعد أعضاء الجسم ومكوّناته على أداء وظائفها الأساسيّة والحيويّة بكلّ كفاءةٍ واقتدار، بل إنّه يساعد على تحسين وظيفة نقل الدّم عبر الشّرايين والأوردة إلى خلايا الجسم المختلفة، فالماء هو روح الجسم وطاقته الكامنة .
المساعدة على عمليات الهضم في الجسم والتّخلص من الإمساك؛ فالجسم يسعى باستمرار إلى المحافظة على نسبةٍ معيّنة من الماء فيه لأنّ نقصها قد يسبّب سوء الهضم وخاصّةً عند تناول الأطعمة الدّهنيّة الصّلبة، وكذلك يعاني كثيرٌ من النّاس من مشكلة الإمساك التي يكون سببها عدم شرب كميّات كافية من الماء .
المساعدة على إنقاص الوزن، فاختصاصيو التّغذية ينصحون باستمرار بشرب الماء بانتظام وذلك لأنّه لا يحتوي على الدّهون والكربوهيدرات التي تسبّب السّمنة بسبب احتوائها على السّعرات الحراريّة، بينما الماء يخلو من السّعرات الحراريّة وبالتالي يكون شربه مفيدًا لمن يسعى لإنقاص وزنه، كما ينصح المتخصّصون بشرب الماء قبل تناول الوجبات الغذائيّة لأنّه يأخذ حيزًا في معدّة الإنسان تساعد الإنسان على خفض شهيّته وتقليل اندفاعه نحو تناول المزيد من الطّعام .
يحافظ على نضارة البشرة وحيويّتها ويجعل الجسم نشيطًا؛ فالإنسان وعندما يشرب الماء باستمرار فإنّ ذلك يعمل على زيادة كفاءة أعضاء الجسم في تأدية وظائفها ويحسّن من تدفّق الدّم وبالتّالي يبقى الجسم متمتعًا بالحيويّة والنّشاط 
المحافظة على الكليتين ومنع حدوث الترسبات وتكوّن الحصى، فالماء يعمل على إذابة الأملاح والمعادن في البول ودفعها إلى خارج الجسم وبالتّالي يمنع تكوّن الحصى وترسّبها في الكليتين، إلى جانب أنّه يطرد السّموم من الجسم عن طريق البول أو التّعرق .
المحافظة على درجة حرارة الجسم وتنظيمها، فالجسم عندما يتعرّض للحرارة فإنّه يخرج العرق الذي يرشح من الجلد والّذي بدوره يتبخّر مما يضمن أن يبقى الجسم في مستويات حرارة معيّنة تضمن قيام أعضائه المختلفة بوظائفها بكفاءة واقتدار.





الموضع الاصلي : فوائد شرب الماء للجسم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: شيمـــــاء


توقيع : شيمـــــاء





الأربعاء 12 أغسطس 2015 - 19:35
المشاركة رقم:
...::| مشرف |::...
...::| مشرف |::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 4273
تاريخ التسجيل : 12/11/2010
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 8314
السمعة : 17
العمر : 27
الجزائر
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء للجسم


فوائد شرب الماء للجسم


لاحرمنا الله هذه الكلمات والمعلومات الهامة
تقبلي مروري وتقديري
لكي خالص احترامي




الموضع الاصلي : فوائد شرب الماء للجسم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: صلاح الدين


توقيع : صلاح الدين




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الجمعة 13 نوفمبر 2015 - 0:04
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 2391
تاريخ التسجيل : 05/08/2015
الجنس : انثى
نقاط : 5247
السمعة : 7
العمر : 50
مصر
http://marafe-aleman.forumegypt.net/
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء للجسم


فوائد شرب الماء للجسم


اختيار موفق ورائع
جزاكِ عنا كل خير على طرحكِ الطيب
وجعل كل ما خط هنا فى ميزان حسناتكِ
دمتي في حفظ الرحمن ,. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





الموضع الاصلي : فوائد شرب الماء للجسم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: عابرة سبيل


توقيع : عابرة سبيل




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الجمعة 13 نوفمبر 2015 - 21:21
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 8510
تاريخ التسجيل : 27/08/2010
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 17580
السمعة : 94
العمر : 32
المغرب
http://admin.ahladalil.com/
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء للجسم


فوائد شرب الماء للجسم


شكرا جزيلا لك على هذا الانتقاء الموفق و القيم..
تحياتيـــ





الموضع الاصلي : فوائد شرب الماء للجسم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: ابن المغرب البار


توقيع : ابن المغرب البار




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


السبت 14 نوفمبر 2015 - 20:50
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 1304
تاريخ التسجيل : 01/03/2011
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 4042
السمعة : 11
العمر : 65
العراق
http://hameed.montadarabi.com
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء للجسم


فوائد شرب الماء للجسم


موضوع مميز
ومشاركة بديعة 
أحسنت الاختيار
نترقب جديدك 
لـــــ خالص احترامي ـــــك





الموضع الاصلي : فوائد شرب الماء للجسم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: حميد العامري


توقيع : حميد العامري





الأحد 15 نوفمبر 2015 - 23:28
المشاركة رقم:
...::|كبار الشخصيات|::...
...::|كبار الشخصيات|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 4282
تاريخ التسجيل : 01/03/2010
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 8380
السمعة : 13
العمر : 57
الجزائر
مُساهمةموضوع: رد: فوائد شرب الماء للجسم


فوائد شرب الماء للجسم


و جعلنا من الماء كل شيء حي

شكرا لك على الاختيار المفيد و الهام

نحن في انتظار جديدك المميز


تحياتي الخالصة




الموضع الاصلي : فوائد شرب الماء للجسم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: djamal


توقيع : djamal




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الــرد الســـريـع
..





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى