منصورة والجميع
هذه الرساله تفيد بانك غير مسجل للتسجيل
اضغط هنا


الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  س .و .جس .و .ج  مكتبة الصورمكتبة الصور  دخولدخول  

أهلا وسهلا بك في منتـديات منصورة والجميع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقومبالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه


إسلامي ثقافي نعليمي ترفيهي عام
 
18.02.17 14:03 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم إنا نسألك الجنة وما قرب إليها من عمل ونعوذ بك من النار وما قرب إليها من عمل اللهم آمين يا رب العالمين:: 05.06.16 21:35 من طرف  أمير الاحساس كتب: كل عام واعضاء المنتدى بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم ...من منتديات روعة المعاني:: 03.05.16 16:39 من طرف  محمد وهب سراج كتب: اللهم صلي على سيدنا محمد بعدد خللقك وزنة عرشك ورضا نفسك ومداد كلماتك ... آمين:: 27.05.16 15:22 من طرف  بنت الرمال الذهبية كتب: الف الف مبرووووووووووووووووووك الستايل الجديد ويا رب من افضل لافضل:: 30.09.15 13:36 من طرف  خلود على الحــدود كتب: كل عام وانتم بالف خير اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات اللهم اغفر لامواتنا واموات المسلمين كافه مع كامل التحية والتقدير:: 19.02.16 11:01 من طرف  General amino كتب: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت :: 07.10.15 15:56 من طرف  سامية بن سخري كتب: - يا حي ياقيوم برحمتك استغيث ، أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين لي ولكل المسلمين أمــــــــين- ::

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك النقاط والمراكز
شارك اصدقائك شارك اصدقائك تشكيلة منتخبي مصر أمام روسيا الرسمية في كأس العالم2018
شارك اصدقائك شارك اصدقائك السعودية تنتظر تغييرات جذرية أمام أوروجواي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك الجاسم حريصون على إسعاد الشعب السعودي أمام أوروجواي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك بدر بانون في الحوار الفوز على البرتغال فرصة المغرب الأخيرة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك سجل دخولك اليومي بإلقاء السلام
شارك اصدقائك شارك اصدقائك عيد فطر مبارك + 2 تصميم اهداء للمنتدى
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الفطر المبارك
شارك اصدقائك شارك اصدقائك عروض تبادلية مميزة..اتفضلوا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك إعلان تبادل إعلامي مع موقع جديد
اليوم في 19:33
اليوم في 19:29
اليوم في 18:30
اليوم في 18:24
اليوم في 18:20
اليوم في 18:15
16.06.18 22:08
16.06.18 21:21
16.06.18 21:13
16.06.18 21:00
محمد رضا
محمد رضا
محمد رضا
محمد رضا
محمد رضا
محمد رضا
عابرة سبيل
عابرة سبيل
عابرة سبيل
منصورة

منصورة والجميع :: قسم حواء :: التنمية البشرية وتطوير الذات

شاطر

09.05.14 16:20
المشاركة رقم:
...::| مشرفة |::...
...::| مشرفة |::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 6999
تاريخ التسجيل : 30/12/2010
الجنس : انثى
المهنة :
نقاط : 13331
السمعة : 24
العمر : 41
تونس
مُساهمةموضوع: إلقاء السيطرة على توتر المتكلم


إلقاء السيطرة على توتر المتكلم


إلقاء السيطرة على توتر المتكلم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
معظم المدربين والمحاضرين والمعلمين الجدد وحتى القدامى منهم يرغبون في إزالة التوتر الذي يصيبهم أثناء الالقاء، وقبل أن نتكلم عن كيفية إزالته أرجو منك ألا تجعل هدفك هو إزالة التوتر لأن هذا الهدف هو غير إنتاجي لسببين على الأقل: أولاً لأن التوتر شيء طبيعي، ومحاولة إزالته هو أمر غير واقعي وغير مرغوب به، والمتحدثين ذوي التجارب العديدة أمام العامة قد فشلوا في القيام بذلك وفي الواقع فإنك كلما ركّزت على توترك أكثر كلما زاد أكثر، وثانياً إن بعض التوتر يمكن أن يفيد المتكلم، لأن التوتر طاقة، وهي تظهر رغبتك في الأداء
بشكل جيد، لذا عليك استخدام هذهالطاقة في تنشيط أدائك وإعطاء التأثير لأفكارك.
إذاً فهدفك هو ليس إزالة التوتر وإنما السيطرة عليه، واستراتيجيات التغلب على أعراض التوتر ستمكنك من التحكمبالتوتر وتحويل هذه الطاقة إلى إلقاء لفظي وجسدي فعّال وحيوي
هذه اقتراحات من أجل تهدئة توترك وكي تصبح أكثر ثقة بنفسك أثناء الالقاء، وإذا اتبعتها بشكل جدي، فإنك ستسيطر على توترك وتتعلم كيفية تحويله وتسخيره في جعل إلقائك حيوياً وفعّالاً.
اللهم احفظ المسلمين من شر وسوء المنافقين والخونة والعملاء والكافرين يارب





الموضع الاصلي : إلقاء السيطرة على توتر المتكلم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: سلسبيل بوثينة


توقيع : سلسبيل بوثينة




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أسًتُغّـفُر ٱللۂ ................... عدُدُ حًبّٱتُ ٱلمطٌر
أسًتُغّـفُر ٱللۂ ............ عدُدُ ٱلرمل وِ ٱلحًجَر
أسًتُغّـفُر ٱللۂ ......... عدُدُ أوِرٱقَ ٱلشّجَر
أسًتُغّـفُر ٱللۂ ..... عدُدُ أنٌفُٱسً ٱلبّشّر
أسًتُغّـفُر ٱللۂ عدُدُ ٱلزهر وِ ٱلثًمر
أسًتُغّـفُر ٱللۂ ********
أسًتُغّـفُر ٱللۂ ******
أسًتُغّـفُر ٱللۂ ****
أسًتُغّـفُر ٱللۂ **
أسًتُغّـفُر ٱللۂ ٱلذٌيّ لٱ إلۂ إلٱ ۂوِ ٱلحًيّ ٱلقَيّوِم وِأتُوِبّ اليه



09.05.14 20:11
المشاركة رقم:
...::|كبار الشخصيات|::...
...::|كبار الشخصيات|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 2873
تاريخ التسجيل : 16/03/2012
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 5467
السمعة : 16
العمر : 28
الجزائر
مُساهمةموضوع: رد: إلقاء السيطرة على توتر المتكلم


إلقاء السيطرة على توتر المتكلم


بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على الموضوع الرائع والمفيد
واسكنك الفردوس الاعلى
تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الاعمال




الموضع الاصلي : إلقاء السيطرة على توتر المتكلم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: اسماعيل إبراهيم


توقيع : اسماعيل إبراهيم





10.05.14 10:38
المشاركة رقم:
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...

avatar

إحصائيةالعضو

عدد المساهمات : 8510
تاريخ التسجيل : 27/08/2010
الجنس : ذكر
المهنة :
نقاط : 17605
السمعة : 94
العمر : 32
المغرب
http://admin.ahladalil.com/
مُساهمةموضوع: رد: إلقاء السيطرة على توتر المتكلم


إلقاء السيطرة على توتر المتكلم


مشكورة اختي الطيبة
على الموضوع الرائع
تحياتي




الموضع الاصلي : إلقاء السيطرة على توتر المتكلم // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: ابن المغرب البار


توقيع : ابن المغرب البار




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الــرد الســـريـع
..





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى